Tシャツをキレイに着てますか？

Tシャツの季節がやってきましたね！！

シャツに浮き出るポコポコした余分な

お肉。。。

気になりますよね。。。

それって脂肪だと思って諦めてませんか？

原因は『姿勢』です！！！

姿勢を変えるだけで「背中のハミ肉」がなくなり、綺麗な背中を手に入れることができます。

デスクワークやスマホをみている時間が長くなると、ついつい猫背姿勢や巻き肩姿勢になりがちですが、普段から良い姿勢を意識することがとても大切です！！

背中の肩甲骨が外転してしまっているので、肩甲骨周りの筋肉、背中の筋肉をほぐすことで正しい姿勢が維持できます！

筋膜リリースでキレイにTシャツを着てみましょう☆

脂肪が気になる方もマシンをプラスされてるクーポンもございますのでご利用ください。

LINDA栗山絢