ほうれい線、顔のたるみ… 頭のこりのせいかも？！

こんにちは。

LINDAの石井です☆

マスク生活やリモートワーク、こうした状況下で表情筋は使われにくくなり、口元の緊張感は薄れ、ほうれい線や、お顔のたるみが気になる人が増えています…。

顔はもともと後頭部から引き上げられている為、頭が凝ると引き上げ続けられなくなり、顔が下がり顔の下半身にしわ寄せがくるのです。

頭の側面に位置する側頭筋は下あごまでつながっているため、ココが凝ると頬がたるみ、輪郭がゆるみ、顔が老けて見える大きな要因に。そのため頭をほぐすことで速攻的にリフトアップ効果が得られるエリアです。

頭全体をほぐすことが重要ですが、特に下あごまでつながっている側頭筋はしっかりほぐすと、1回でもリフトアップを実感可能です。

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